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カルチャースクール くまがや館
2007年10月7日更新                          くまがや館:048−521−4625

ご案内 正しい姿勢の作り方



 9月29日、『レッツビギン 飛び出せ!定年 くまがや館カルチャースクール無料体験』を開催しました。仰向けに寝て、正しい姿勢と悪い姿勢の時の体の動きを比べました。「日常生活から正しい姿勢を意識すること」が大事だそうです。
                         講座のご案内はこちらからどうぞ
                正しい姿勢の作り方のご案内はこちらからどうぞ
くまがや館カルチャースクール
模型を使って体の仕組みを説明。
くまがや館カルチャースクール
首がまっすぐになっている時と、首にカーブがある時の足の上がり具合を比較。


くまがや館カルチャースクール
先生が1人ずつ見てくれます。
くまがや館カルチャースクール
自宅で出来る体操を指導。




取材日:2007年9月29日/取材記者:みいちゃん

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