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2006年2月13日更新 →バックナンバー
今回の趣味 ポパイのオムグラタン



材料(4人分) 作り方
材料

ほうれん草・・・・・・・・一束
サンドイッチ用パン・・4枚
卵・・・・・・・・・・・・・・・・6個
牛乳・・・・・・・・・・・・200ml
バター・・・・・・・・・・・・・50g
小麦粉・・・・・・・・・・・・50g
とろけるチーズ・・・・・100g
ベーコン・・・・・・・・・・・4枚
ケチャップ・・・・・・・・・適量
サラダ油・・・・・・・・・・・大2
塩、こしょう・・・・・・・・適量
@


A



B



C



D
ほうれん草は洗ってたっぷりの湯で茹でて水洗いし、5cmの長さに切っておく。

鍋にバターを熱し、小麦粉を入れ木しゃもじでのばし、泡立て器にかえ、牛乳を少しずつ入れてホワイトソースを作る。

ベーコンを細く切りAに加え、@のほうれん草も加え、塩・こしょうで味を整える。

卵はといて、フライパンを熱し、サラダ油大2をしき、いり卵を作る。軽く塩・こしょうする。

グラタン皿にバターをぬり(分量外)サンドイッチ用パンをしき、グラタンを入れ、ケチャップをかけ、その上にとろけるチーズをのせ、オーブン220度で15分程焼く。焦げめがついたらOK。


メモ:今は高校生の娘が小学生時代に、かごめの全国小中学生オムレツコ    ンテストで作った作品です。懐かしくとりあげてみました。



取材日:2005年2月12日/取材記者:みいちゃん


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