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白菜とくるみの炒めもの・ほうれん草のくるみあえ

■作り方(4人分)

① 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩と酒を少々振っておく。根生姜はみじん切りにする。

② くるみは大きめに切っておく。白菜は5㎝長さに縦に細めに切る。筍は長さを同じ位に食べやすい大きさに
  切る。ピーマンも縦細切りに切る。

③ フライパンにオリーブ油大1を熱し、根生姜のみじん切りを炒め、豚肉を炒め、火が通ったら取り出す。

④ 同じフライパンにオリーブ油大1を入れ、白菜、ピーマンを入れ、よく炒め、さらに筍を入れて炒める。
  全体によく火が回ったら、③の生姜と豚肉を入れる。

⑤ 塩小1/4、オイスターソース大2で味をつけ、最後にくるみを入れ、全体を混ぜて火を止める。

■メモ

白菜はキャベツに代えても、ちくわやさつま揚げを入れても良い。
ほうれん草のくるみあえはだし汁大1、しょうゆ大1、砂糖を小2ずつにくるみをすりつぶしたものを混ぜて和える。ほうれん草は1束程度。
  

■材料

白菜 250g
豚薄切りもも肉 300g
ピーマン 3個
たけのこ 250g
くるみ 50g
根生姜 1片
オリーブ油 大2
小1/4
オイスターソース 大2
下味用 酒、塩 少々

作成日:2015/03/02 取材記者:ケコちゃん