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① アボガドは縦半分に切り、種を取る。
② くぼみに卵黄1個を落とし、塩、こしょうを振る。
③ 粉チーズとみじん切りにしたベーコンを載せ、アルミホイルで包む。
④ 250℃に予熱したオーブンで15分焼く。
⑤ お皿に④をそのまま載せ、頂く時にホイルを広げる。
簡単!ヘルシーなアボガドのホイル焼きです。アボガドと卵黄は美肌に欠かせない食材です。
アボガド | 4個 |
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卵黄 | 4個 |
ベーコン | 2枚 |
粉チーズ | 大2 |
塩、こしょう | 適宜 |
作成日:2017/03/15 取材記者:ケコちゃん