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豆腐と豚肉のチゲ

■作り方(4人分)

① ニラは3㎝の長さに切る。お豆腐は好みの大きさに切る。
  豚肉は食べやすい大きさに切る。しめじはほぐしておく。

② 鍋に水とコチジャン、しょうゆ、おろしにんにく、しょうが汁
  みりんを入れて煮立たせる。

③ ②に①を入れ、キムチも入れ、10分位中火で煮る。

④ 火を止める前に卵を割り入れ、すぐに火を止める。

■メモ

夏にお薦め!元気の出るチゲです!

■材料(4人分)

ニラ 1束
豚肉 300g
木綿豆腐 1丁
しめじ 1パック
4個
キムチ 200g
コチジャン 大3
しょうゆ 大2
みりん 大2
3カップ
にんにくのすりおろし 大1
しょうが汁 小1

作成日:2017/08/27 取材記者:ケコちゃん