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① ニラは3㎝の長さに切る。お豆腐は好みの大きさに切る。
豚肉は食べやすい大きさに切る。しめじはほぐしておく。
② 鍋に水とコチジャン、しょうゆ、おろしにんにく、しょうが汁
みりんを入れて煮立たせる。
③ ②に①を入れ、キムチも入れ、10分位中火で煮る。
④ 火を止める前に卵を割り入れ、すぐに火を止める。
夏にお薦め!元気の出るチゲです!
ニラ | 1束 |
---|---|
豚肉 | 300g |
木綿豆腐 | 1丁 |
しめじ | 1パック |
卵 | 4個 |
キムチ | 200g |
コチジャン | 大3 |
しょうゆ | 大2 |
みりん | 大2 |
水 | 3カップ |
にんにくのすりおろし | 大1 |
しょうが汁 | 小1 |
作成日:2017/08/27 取材記者:ケコちゃん