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① そら豆はさやから出して、沸騰したお湯に塩少々を加え、5分ほど煮る。
② 海老は殻をむき、日本酒を入れたお湯で色が変わるまでさっと煮て、冷ましておく。
➂ サニーレタス、青じそはよく洗って水気をキッチンぺーパーなどでしっかり切っておく。
④ 生春巻きの皮をぬるま湯につけ、サニーレタスと青じそを巻き、ひと巻きしたら、
海老とそら豆を載せて巻き、形を整える。
⑤ 生地が落ち着いたら、半分に切り、スイートチリソースを添える。
サラダ感覚で野菜が沢山食べられます。具材はいろいろ工夫してみてください。
巻き方は生春巻きの袋の裏を参照にしてください。
生春巻きの皮 | 8枚 |
---|---|
サニーレタス | 4枚 |
青じそ | 4枚 |
大正海老 | 8尾 |
そら豆 | 8個 |
スイートチリソース | 適宜 |
日本酒、塩 | 適宜 |
作成日:2020/05/22 取材記者:ケコちゃん