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【ワークショップ】3月15日 『ママヨガ』開催!

更新日:2019/03/08

産後ケアに悩んでいらっしゃる方、

気分リフレッシュしたいけれど子連れで出かけられるか不安な方

子育ての身体の負担を軽くしたい方におすすめのヨガクラスです。

くまがや館で、お子様連れで参加できる『ママヨガ』を体験してみませんか。

お子さまの様子をみながら少人数で行うワークショップですので、気兼ねなくご参加いただけます。

※託児サービスはございません。お子様の様子を見ながらレッスンを受けていただきます。

参加の際には、お子様のお出かけセット、お気に入りのおもちゃなどをお持ちください。

 

講師 : 原さゆりさん(ヨガインストラクター)

≫≫原さゆりさんのブログはこちらからご覧ください。

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            開催日時 : 2月20日(水) 10:30~11:30

            場  所 : くまがや館 2階ギャラリー

            料  金 : 初めて参加の方 1,000円 (体験料金)

                   2回目以降 1,500円    

                   ※レンタルヨガマット付  

           持物・服装 : 動きやすい服装、お飲物、汗拭きタオル   

                  ※産後3か月未満の方、医師から運動を禁止されている方、

                   妊娠中の方はご遠慮ください。

           お申し込み : smile.benatural@gmail.com (原さんメールアドレス)

                   (@を英数字に直してご利用ください)

                   ※お名前、参加希望日をご入力ください。

           電話でのお申し込みは、くまがや館まで tel. 048-521-4625 (10:00~17:30)