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① しょうが、にんにくはみじん切りにする。いんげんは茹でて、5㎝長さに切る。
② 卵は茹でておく。海老は殻を剝き、背わたを取る。
③ フライパンに大1/2のサラダ油を入れ、しょうが、にんにくを炒め、香りがたったら、鶏挽き肉
を炒める。パラパラしてきたら、酢と酒を入れ、沸騰させて水300㏄、はちみつ、カレー粉
塩少々を加えて弱火で煮る。煮詰まったら冷まして冷蔵庫で冷やしておく。
④ フライパンに大1/2のサラダ油を熱し、海老をさっと炒め、塩、胡椒する。
⑤ 中華麺を茹でて、流水でよく洗い4等分して器に盛る。海老を飾り、よく冷やした
③をかける。茹でた卵は半分に切り飾る。いんげんも飾り、好みで香菜を載せる。
手間がかかりそうですが、作ってみるとあら!簡単♡
目先が変わってたまには良いかも。
鶏挽き肉 | 200g |
---|---|
中華麺 | 4玉 |
大正海老 | 16尾 |
卵 | 4個 |
しょうが | 1片 |
にんにく | 1片 |
さやいんげん | 8本 |
サラダ油 | 大1 |
穀物酢 | 100㏄ |
酒 | 大2 |
はちみつ | 大2 |
カレー粉 | 小2 |
塩、胡椒 | 少々 |
香菜 | 適宜 |
作成日:2019/08/31 取材記者:ケコちゃん